jaga kesehatan

          CARA MENJAGA KESEHATAN TUBUH                                                                                                                                                                    1; sebelum tidur,sediakan lah air putih secukupnya kedalam botol aqua dan tutup rapat, 2 ;letakan botol minuman di botol tadi dekat pohon rumah kita atau dkat jendela juga bisa sekitar jam 10 malam, 3 ;biar kn sampai menjelang pagi ,.4; ambil botol minuman tdi sekitar jam setengah enam (05:30).  selanjutnya minum lah air putih tdi ,dan teruslah lakukan langkah2 ini setiap hari,    trima kasih,,                                                                                                                                                                 manfaatnya agar tubuh tetap sehat dan segar                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 SEMOGA BERMANFAAT